S'initier à l'analyse transactionelle pour optimiser sa communication

Dernière mise à jour : 25/07/2021

Description

Les fondements de l'analyse transactionnelle, une approche des relations humaines

 

L'esprit de l'analyse transactionnelle

Les applications de l'AT en entreprise : communication, management, relations interpersonnelles d'équipe

Les principes de la motivation et de l'auto-motivation

 

Valoriser les relations humaines

 

Mieux se connaître pour mieux communiquer ou mieux manager : auto-évaluation des 3 états du moi

Faire évoluer son PAE : les transactions de comportements

Les attitudes favorables positives et constructives

Les signes de reconnaissance ou stimulations dans la relation à l'autre

Les jeux psychologiques ou triangle dramatique de karpmann

 

Développer sa souplesse comportementale pour s'adapter en continu

 

Les positions de vie pour établir et maintenir des relations positives et constructives

Les scénarios de vie gagnants et les injonctions

Objectifs de la formation

Comprendre les bases de la communication selon l'AT

Exploiter les outils de l'Analyse Transactionnelle en situation professionnelle

Analyser les attitudes , comportements et motivations pour mieux se connaître et comprendre les autres

Public visé

Manager, cadre, agent de maitrise, technicien, collaborateur, assistante

Prérequis

Volonté de s'impliquer personnellement dans cette formation pour en tirer les meilleurs bénéfices

Modalités pédagogiques

Apports théoriques en alternance avec des exercices pratiques et échanges en grand groupe

Modalités d'évaluation et de suivi

Tests individuels et questionnaire d'évaluation à chaud - Support de cours remis à chaque participant

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